Feldenkrais - Pilates - Rückenfit - Feldenkrais mit Tieren

Josef Hubertus Pilates

Josef Hubertus Pilates (1880-1967, geb. in Düsseldorf) wanderte 1912 nach England aus.
Als der 1. Weltkrieg ausbrach, steckte man Pilates in ein Internierungslager.
Der ausgebildete Krankenpfleger begann, seine Mithäftlinge zu trainieren, mit Bettfedern, die er an den Wänden befestigte.
Choreographen, wie Martha Graham und George Ballanchine, arbeiteten nach der Pilates Methode. Rudolf von Laban, ein berühmter Bewegungsanalytiker, übernahm ebenfalls Teile aus dem Pilates Training.